تأثير تدريبات الروندو على بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ كرة القدم .

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 استـاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الالعاب الرياضيـة والعـاب الـمضرب بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد

2 مدرس مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الالعاب الرياضية والعاب المضرب بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد

المستخلص

يهدف البحث الى إعداد وتصميم برنامج تدريبي لتنمية بعض القدرات البدينة الخاصة للناشئين في كرة القدم باستخدام تدريبات الروندو RONDO ، واستخدم الباحثين المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية بعدد (16) لاعب بالنادي المصري ببورسعيد  المسجلين بالمرحلة السنية تحت 15سنة بمنطقة بورسعيد لكرة القدم  موسم 2022/2023م ، واظهرت النتائج لتدريبات الروندو RONDO  تأثيرا واضح  على مستوي بعض القدرات البدنية الخاصة للناشئين في كرة القدم ،وذلك من خلال نتائج القياسات القبلية والبعدية ولصالح القياسات البعدية قيد البحث ، حيث يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الروندو RONDO  تأثيرا ايجابيا على مستوي أداء بعض القدرات البدنية الخاصة وتبين وجود فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي و لصالح القياس البعدي للمتغيرات البدنية قيد البحث ،وكذلك كان معامل حجم التاثير للبرنامج التدريبي للعينة قيد البحث معامل ذو قيمة كبيرة ومتوسطة، وقد اوصي الباحثين تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الروندو RONDO على مختلف المراحل العمرية المختلفة للناشئين فى كرة القدم وكذلك فى رياضات اخري والبحث عن طرق واساليب تدريبية اخري تسهم فى تنمية وتطوير اداء المهارات المختلفة والقدرات البدنية الخاصة  والارتقاء بها للوصول الى اعلي مستوي ممكن من الإنجاز الرياضي المطلوب.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات