تأثير استخدام بعض القدرات التوافقية على مستوى الأداء والإنجاز الرقمى لسباحى الزعانف

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستاذ تدريب الغوض والأنقاذ بقسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية بکلية التربية الرياضية بنين - بنات - جامعة بورسعيد

2 أخصائي رياضي بمديرية الشباب والرياضة ببورسعيد

المستخلص

      يهدف البحث إلى معرفة تأثير وضع تمارين خاصة مساعدة لاکتساب التوافق الحرکى والتوافق العضلى العصبى وأثرها على الأداء والأنجاز الرقمى لسباحى الزعانف. استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادى الهيئة وعددهم (28) . واظهرت النتائج من خلال تطبيق البرنامج التدريبي على وجود فروق لعينة البحث لصالح القياس البعدي. ويوصي الباحث باستخدام تمارين مساعدة لاکتساب التوافق الحرکي والعضلي العصبي لان لها تأثير إيجابي على تحسن القدرات البدنية والمستوى المهاري للاعبي الزعانف .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية