تأثير برنامج مقترح علي صندوق الخطو باستخدام الاثقال وبدونها علي تنمية بعض المتغيرات البدنية والفسولوجية ومستوي اداء بعض الوثبات في البالية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ مساعد بکلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة – جامعة حلوان

المستخلص

يهدف البحث الي التعرف علي تأثير برنامج مقترح علي صندوق الخطو باستخدام الاثقال وبدونها علي تنمية بعض المتغيرات البدنية والفسولوجية ومستوي اداء بعض الوثبات في البالية، واستخدام الباحث المنهج التجريبي بتطبيق القياسات واستخدام مجموعتين تجربتين ومجموعة ضابطة ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية العشوائية من طالبات الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة ، وتوصل الي اهم النتائج الاتية ، أن البرنامجين المقترحين باستخدام صندوق الخطو بالاثقال وبدونها لهما تاثير ايجابي علي تنمية بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوي اداء بعض الوثبات في البالية .

الكلمات الرئيسية