تأثير الارتکاز بالذراعين علي مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة وعددية تکرارها علي جهاز حصان الحلق

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي-کلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة-جامعة حلوان

2 مدرس بقسم التدريب الرياضي-کلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة-جامعة حلوان

المستخلص

هدف البحث الى التعرف علي تأثير تنمية الارتکاز بالذراعين علي أجزاء حصان الحلق(الحلقتين-الحلق والجلد-الجلد) علي مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة وعددية تکرارها، استخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة هذا البحث، ، وقد استنتج الباحثالبرنامج التدريبي لتنمية الارتکاز بالذراعين يؤدي الي تطوير مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة علي أجزاء حصان الحلق (الحلقتين-الحلقة والجلد-الجلد) وزيادة تکرار أدائها وطريقة التکرارات تؤدي الي تطوير مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة علي أجزاء حصان الحلق(الحلقتين-الحلقة-الحلقة والجلد) وزيادة تکرارات ادائها، ويوصي الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي عند تدريب الناشئين علي جهاز حصان الحلق وذلک لرفع مستوي أداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة وزيادة تکرارتها والاهتمام بالأعداد البدني الخاص عند تدريب مهارات رياضة الجمباز.


الكلمات الرئيسية