تأثير تناول مرکب زيت السمک على المجهود البدني وبعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي الکرة الطائرة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 مدرس بقسم علوم الصحة والتربية الصحية بکلية التربية الرياضية ببورسعيد – جامعة قناة السويس

2 مدرس بقسم علوم الصحة والتربية الصحية بکلية التربية الرياضية ببورسعيد – جامعة قناة السويس.

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تناول مرکب زيت السمک على مجموعة من الرياضيين  وفاعليتها في تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية والکيميوحيوية لزيادة الکفاءة البدنية وتأخير حدوث التعب العضلي وزيادة إنتاج الطاقة بالجسم، ولقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي بالتصميم ذو المجموعة التجريبية الواحدة، وتوصل الباحثان إلى أن استخدام المکملات الغذائية والمتمثلة في زيت السمک يؤدي إلى زيادة الکفاءة البدنية وتحسين زمن الأداء.

الكلمات الرئيسية