دراسة مقارنة بين استخدام طرق مختلفة لتناول مضادات الأکسدة علي بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية للاعبي 1500 م جري

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

مدرس بکلية التربية الرياضية للبينين – قسم التدريب الرياضي ، جامعة حلوان

المستخلص

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير تناول مرکب غذائي طبيعي مقترح مضاد للأکسدة علي بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية قيد البحث  للاعبي 1500 م جري ، استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي القياس القبلي البعدي لثلاث مجموعات احداهما ضابطة و مجموعتين تجريبيتين ، و تم اختيار العينة بالطريقة العمدية لاعبي 1500 م جري  الدرجة الأولي علي مستوي الجمهورية و بلغ قوام العينة 15 لاعب تم تقسيمهم لثلاث مجموعات کل مجموعة 5 لاعبين ، تم تطبيق البرنامج لمدة شهرين 5 وحدات في الأسبوع  ، وقد توصل الباحث إلي تحسن في معظم المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لصالح المجموعتين التجريبيتين و انخفاظ في نسبة الشوارد الحرة بالجسم و يستدل علي ذلک عن طريق تحسن نسب المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث 

الكلمات الرئيسية