تأثير تطوير القدرات اللاهوائية بإضافة البولت (کمکمل غذائي) علي بعض المتغيرات البيوکيميائية و المستوي الرقمي لعدائي 400 متر

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي بکلية التربية الرياضية ببورسعيد ، جامعة قناة السويس

المستخلص

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير تطوير القدرات اللاهوائية بإضافة البولت (کمکمل غذائي) علي بعض المتغيرات البيوکيميائية و المستوي الرقمي لعدائي 400 متر ، استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي القياس القبلي البعدي لمجموعتين احداهما تجريبية و الاخري ضابطة   ، و تم اختيار العينة بالطريقة العمدية و عددهم 16 متسابق من متسابقي 400 م ، 800 م بمنتخب جامعة الملک فهد للبترول و المعادن بالسعودية قسمت الي مجموعتين قوام کل مجموعة 8 متسابقين  ، خضعت المجموعتين لبرنامج تدريبي واحد مع الإمداد الفمي بالبولت ( المکمل الغذائي )  لأفراد المجموعة التجريبية فقط علي فترتين الأولي بعد انتهاء من کل وحدة تدريبية و الثانية قبل النوم علي أن يکتفي في أيام الراحة علي جرعة واحدة قبل النوم  ، و کان من أهم النتائج أن المجموعة التجريبية حققت تفوقاً واضحاً  في القدرات اللاهوائية و المتغيرات البيوکيميائية قيد البحث و في معامل التحمل و المستوي الرقمي لسباق 400 متر

الكلمات الرئيسية