يهدف هذا البحث الي وضع برنامج للتمرينات الهوائيه بالمنزل مناسب للسيدات من 40 – 50 سنه للتعرف علي تأثير طريقه التعلم الذاتي باستخدام الفيديو للتمرينات الهوائيه بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه، واستخدمت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين تجربييتين ، وقد بلغ عدد العينه 40 سيده من النادي الاهلي للتربيه البدنيه بالجزيره وعدد 60 سيده من السيدات اللاتي تفطن في المربع السکني للباحثه ، وکانت اهم النتائج انه اتضح ان هناک تقدما ذا دلاله احصائيه في المتغيرات بعد تطبيق برنامج التمرينات الهوائيه بالمنزل کوسيله للتعلم الذاتي باستخدام الفيديو عدا الانتماء ، النجده من ابعاد اختبار الشخصيه .
بيومى, نجوي سليمان. (2002). تأثير استخدام برنامج تمرينات هوائي مقترح باسلوبين مختلفين للتعلم الذاتي بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 005(005), 288-306. doi: 10.21608/jsps.2002.55127
MLA
نجوي سليمان بيومى. "تأثير استخدام برنامج تمرينات هوائي مقترح باسلوبين مختلفين للتعلم الذاتي بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه". المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 005, 005, 2002, 288-306. doi: 10.21608/jsps.2002.55127
HARVARD
بيومى, نجوي سليمان. (2002). 'تأثير استخدام برنامج تمرينات هوائي مقترح باسلوبين مختلفين للتعلم الذاتي بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه', المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 005(005), pp. 288-306. doi: 10.21608/jsps.2002.55127
VANCOUVER
بيومى, نجوي سليمان. تأثير استخدام برنامج تمرينات هوائي مقترح باسلوبين مختلفين للتعلم الذاتي بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 2002; 005(005): 288-306. doi: 10.21608/jsps.2002.55127
)
مشاهدة على SCiNiTO