تأثير التدريبات الهوائيه علي بعض المتغيرات الداله عن الاضرار المصاحبه للجهاز التنفسي والناتجه عن التلوث الهوائي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

مدرس بکليه التربيه الرياضيه للبنات بالقاهره

المستخلص

يهدف هذا البحث الي وضع برنامج للتدريبات الهوائيه ودراسه تأثيره علي بعض الأضرار المصاحبه للجهاز التنفسي کنتيجه للتلوث الهوائي مثل : السعه الحيويه للرئتين – حاله الشعب الهوائيه – حجم هواء الزفير في ث FEV1  - العمر الرئوي – الحد الاقصي النسبي لاستهلاک الاکسجين VO2Max – ومعدل النبض المستهدف ، واتبعت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين احاهما تجريبيه والاخري ضابطه مع تطبيق القياسات القبليه والبعديه علي المجموعتين ، وتم اختيار عينه البحث بالطريقه العمديه وقوامها (34) طالبه من طالبات الفرقه الاولي بکليه التربيه الرياضيه للبنات بالجزيره للعام الدراسي (2000/2001) ويتراوح اعمارهن ما بين (18-19) سنه ، وکانت اهم النتائج انه هناک تحسنا ايجابيا علي بعض المتغيرات الداله عن الاضرار المصاحبه للجهاز التنفسي والناتجخ عن التلوث الهوائي وذلک باستخدام التدريبات الهوائيه .

الكلمات الرئيسية