تأثير تدريبات تحمل اللاکتيک على مستوى الأداء الفردي ونسبة ترکيز البيتا اندورفين لدي لاعبي کرة السلة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 مدرس بقسم التدريب الرياضي بکلية التربية الرياضية ببورسعيد – جامعة قناة السويس

2 مدرس بقسم علم النفس الرياضي بکلية التربية الرياضية ببورسعيد – جامعة قناة السويس

المستخلص

يهدف هذا البحث الي الترعف على تأثير تدريبات تحمل اللاکتيک على مستوى الأداء على الفردي ونسبة ترکيز البيتا  اندورفين (المورفين الداخلي ) لدي لاعبي کرة السلة ، واستخدام الباحثان المنهج التجريبي باستخدام مجموعة تجريبية واحدة عن طريق القياس القبلي و البعدي قبل المجهود وتم اختبار العينة بالطريقة العمدية من ناشئ کرة السلة في المرحلة السنية من 16 – 18 سنة و کانت النتائج ان نسبة التحسن المئوية في العمل اللاهوائي اللاکتيکي زنسبة ترکيز حامض اللاکتيک والبيتا اندورفين ومستوى الأداء الدفاعلي الفردي في القياس القبلي والبعدي بعد المجهود لصالح القياس البعدي .

الكلمات الرئيسية