تأثير تدريبات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات الفسيولوجية و النفسية و مستوى الأداءات في رياضة الجودو

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي بکلية التربية الرياضية ببورسعيد – جامعة قناة السويس

المستخلص

      يهدف البحث الى تأثير تدريبات الهاثا يوجا على بعض المتغيرات الفسيولوجية و النفسية و مستوى الأدات في رياضية الجودو ، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة هذا البحث و ذلک باستخدام التصميم يجرى عليها القياس القبلي و البعدي لمجموعة واحدة ، و تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الثالثة بکلية التربية الرياضية للبنات جامعة الزقازيق حيث بلغ حجم المجتمع (251) طالبة للعام الجامعي 2006/2007 ، و تمثلت عينة البحث في طالبات تخصص الجودو من الفرقة الثالثة و قد استبعدت الباحثة منهن طالبة للاصابة و 3 طالبات اخريات لحصولهن على الحزام الاسود في الجودو ، و في ضوء أهداف البحث و نتائجه توصلت الباحثة الى أن هناک فروق دالة احصائيا بين القياس القبلي و البعدي لعينة البحث لصالح القياس البعدي في المتغيرات الفسيولوجية و النفسية و في مستوى أداء اختبار العملي للجودو .

الكلمات الرئيسية