تاثير برنامج تدريبي بالاسلوبين الموزع والمکثف علي مستوي الشوارد الحرة ومضادات الاکسدة للناشئين في کرة القدم

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ مساعد بقسم علوم الصحة – کلية التربية الرياضية – جامعة قناة السويس

المستخلص

استهدف البحث تصميم برنامج تدريبي بالاسلوبين الموزع والمکثف للناشئين في کرة القدم تحت 14 سنة , والتعرف علي تاثير البرنامج التدريبي المقترحبالاسلوبين الموزع والمکثف علي مستوي الشوادر الحرة متمثلة في MDA  ومضادات الاکسدة مثمثلة في GSHللناشئين في کرة القدم تحت 14 سنة , واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين تجريبية وضابطة, وتمثل عينة البحث في 28 لاعب من النادي المصري تحت 14 سنة  تم تقسيمهم الي مجموعتين , وأسفرت أهم النتائج  إلي البرنامج التدريبي المطبق علي المجموعة التجربيبة الاولي باستخدام الأسلوب الموزع کان له اثرا إيجابيا تمثل في نقص مستوي ارتفاع MDA ونقص مستوي انخفاض مضادات الاکسدة GSH, وأوصي الباحث باستخدام الأسلوب الموزع في تطبيق البرامج التدريببية الخاصة للناشئين في کرة القدم لما له من اثر إيجابي علي الناحية الصحية والوظيفية متمثلا في تحسين مستوي الشوادر الحرة  MDA  ومضادات الاکسدة GSH.
 
 

الكلمات الرئيسية