يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير برنامج مقترح للتدريب المرکب باستخدام تدريبات الأثقال و التدريب البليومتري علي مستوي أداء بعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية ، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي القياس القبلي البعدي لمجموعتين احداهما تجريبية و الاخري ضابطة لملائمته لطبيعة البحث . و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات المستوي الثاني بکلية التربية الرياضية ببورسعيد العام الجامعي 2012-2013 و عددهم 32 طالبة تم تقسيمهن لمجموعتين کل مجموعة 16 طالبة ، طبقت الباحثة البرنامج المقترح علي المجموعة التجريبية في 10 أسابيع بواقع 3 وحدات في الأسبوع و کان من أهم نتائج البحث أثر البرنامج التدريبي تأثيرا إيجابيا علي تحسين مستوي أداء الوثبات قيد البحث في التمرينات الايقاعية و ظهر ذلک في تفوق طالبات المجموعة التجريبية علي طالبات المجموعة الضابطة في القياس البعدي في مستوي أداء الوثبات قيد البحث في التمرينات الإيقاعية
عبد النبى, أزهار محمد. (2013). تأثير برنامج للتدريب المرکب علي مستوي أداء بعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 025(025), 78-101. doi: 10.21608/jsps.2013.53604
MLA
أزهار محمد عبد النبى. "تأثير برنامج للتدريب المرکب علي مستوي أداء بعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية". المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 025, 025, 2013, 78-101. doi: 10.21608/jsps.2013.53604
HARVARD
عبد النبى, أزهار محمد. (2013). 'تأثير برنامج للتدريب المرکب علي مستوي أداء بعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية', المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 025(025), pp. 78-101. doi: 10.21608/jsps.2013.53604
VANCOUVER
عبد النبى, أزهار محمد. تأثير برنامج للتدريب المرکب علي مستوي أداء بعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 2013; 025(025): 78-101. doi: 10.21608/jsps.2013.53604
)
مشاهدة على SCiNiTO