تأثير برنامج باستخدام التدريب المتقاطع على تنمية بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي ل 50 م سباحة بالزعانف الأحادية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ مساعد بقسم تدريب الرياضات المائية بکلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان

المستخلص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج باستخدام التدريب المتقاطع على تنمية بعض المتغيرات  البدنية والمستوى الرقمي ل 50 م سباحة بالزعانف الأحادية، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعتين تجريبية وضابطة لمناسبته لطبيعة البحث ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السباحين بنادي 6 أکتوبر للمرحلة السنية 13، 14 سنة وبلغ عدد العينة ( 12 ) سباحاً تم تقسيمهم لمجموعتين قوام کلا منهما ( 6 ) سباحين ، وقد أظهرت أهم النتائج ان البرنامج التدريبي المتقاطع کان له تأثير إيجابي في تنمية المتغيرات البدنية والمسنتوى الرقمي لسباق 50 م سباحة بالزعانف الأحادية

الكلمات الرئيسية