مساهمة وزن وطول الجسم والتوزيع الزمني خلال مراحل أداء رفعة الخطف والقوة النسبية في مقدار الثقل المرفوع بنهائيات مسابقة رفع الاثقال ببطولة العالم 2013م

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

أستاذ الميکانيکا الحيوية ورئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات ببورسعيد-جامعة بورسعيد

المستخلص

يهدف البحث الى محاولة تحديد الاختلافات بين التوزيع الزمني لمراحل أداء رفعة الخطف والقوة النسبية لجسم الرباع والتعرف على مساهمة کل من التوزيع الزمني لمراحل أداء رفعة الخطف والقوة النسبية لجسم الرباع في مقدار الثقل المرفوع في رفعة الخطف في فئة 77 ثقل کجم، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من الرباعين المشترکين في مسابقات رفع الاثقال النهائية للرجال في بطولة العالم 2013 وهم اللاعبون الثمانية الأوائل في فئة 77 ثقل کجم، وقد استنتج الباحث وجود اختلاف بين الرباعيين في التوزيع الزمن لمراحل أداء رفعة الخطف والقوة النسبة ورقم الثقل المرفوع لأفضل ثمانية رباعيين في بطولة العالم عام 2013 للرجال في الفئة 77 ثقل کجم، وقد اوصي الباحث بالاهتمام بالمحافظة على وزن الرباع المناسب وزيادة معامل القوة النسبية لجسم الرباع عن طريق زيادة القوة القصوى لجسم الرباع وأيضا الاهتمام بالتوزيع الزمن لمراحل أداء رفعة الخطف واهمية کل منها في التأثير علي رقم الثقل المرفوع.

الكلمات الرئيسية