تأثير تنمية القدرة العضلية باستخدام التمرينات الدائرية المرکبة علي دقة التصويب من الوثب عاليا في کرة اليد وعلاقتها بالتنوع الجيني لإنزيم الانجوتنسين المحول (ACE)

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

مدرس بقسم نظريات وتطبيقات الألعاب الرياضية والعاب المضرب بکلية التربية الرياضية –جامعة بورسعيد

المستخلص

هدف البحث الى التعرف على تأثير التمرينات الدائرية المرکبة على القدرة العضلية ودقة التصويب من الوثب عاليا في کرة اليد وعلاقة تنمية القدرة العضلية بالنمط الجيني لإنزيم الانجوتنسين المحول، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لملائمته لتطبيق البحث واجراءاته باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي البعدي لمجموعة تجريبية واحدة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية واشتملت على (30) لاعب من فريق الشباب بنادي بورسعيد الرياضي وتم استبعاد (10) لاعبين لاجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم لتصبح عينة البحث الأساسية (20) لاعب، وقد استنتج الباحث ان البرنامج المقترح باستخدام التمرينات الدائرية المرکبة يؤدي الى تحسين دقة مهارة التصويب بالوثب عاليا للمجموعة التجريبية قيد البحث، وقد اوصي الباحث تطبيق التمرينات الدائرية المرکبة المقترحة بنفس الشدة والتکرارات والراحة البينية علي لاعبي کرة اليد مرحلة الشباب لدورها في تحسين القوة المميزة بالسرعة ومهارة التصويب بالوثب عاليا.    

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات