تأثير التدريبات المتقاطعة على المستوى الرقمى لسباحى السرعة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية

المستخلص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات المتقاطعة المستوى الرقمي لسباحي السرعة ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ، واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية الطبقية الفئوية من سباحين ناشئين بالنادي الإسماعيلي والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة ، وعددهم ( 8 ) سباحين ، في مرحلة 12 سنة ، وتم تطبيق البرنامج التدريبي على مجموعة البحث ، وقد توصلت الباحثة إلى ان البرنامج التدريبي أدى الى تغير في طول الشدة ( الضربة ) وايضا تغير في معدل الشدة ( الضربة ) کما أدى إلى تحسن في المستوى الرقمي للسباحين .

الكلمات الرئيسية