تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام الدراجات الهوائية علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمى للاعبي الغوص

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستاذ تدريب السباحة ورئيس قسم النظريات وتطبيقات الرياضات المائية بكلية التربية الرياضية (بنين – بنات) جامعة بورسعيد

2 استاذ الغوص والانقاذ بقسم النظريات وتطبيقات الرياضات المائية بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جـامعة بورسعيد

3 معلم تربية رياضية بورسعيد

المستخلص

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام الدراجات الهوائية علي بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد الدراسة، استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي بتصميم مجموعة واحدة تجريبية مع تطبيق القياسين القبلي والبعدي ، تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من اللاعبين الناشئين تحت 15 سنة بمحافظة بورسعيد والمقيدين في الاتحاد المصري للسباحة لموسم 2020/2021، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية العشوائية من لاعبي سباحة الزعانف المزدوجة تحت 15 سنة بالنادي المصري بمحافظة بورسعيد والمقيدين في الاتحاد للسباحة لموسم 2020/2021، و بلغت حجم العينة الأساسية (7) لاعبين كمجموعة تجريبية، وكانت اهم النتائج : أظهر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام الدراجات الهوائية تأثيراً إيجابياً على المتغيرات (البدنية – الفسيولوجية) لدي المجموعة التجريبية، يؤدى استخدام الدراجات الهوائية لتحسين الاستجابات الفسيولوجية لدى اللاعبين عينة البحث عند استخدامة ،واهم التوصيات : وجود فروق في نسبة التحسن في المتغيرات (البدنية – الفسيولوجية)  قيد البحث للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية