تأثير التدريبات النوعية علي مستوى أداء وثبة المقص الأمامي في التمرينات

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 أستاذ الدريب الرياضي (الجماز) بقسم نظريات وتطبيقات التمرينات والجمباز والعروض الرياضية بکلية التربية الرياضية (بنين-بنات) جامعة بورسعيد

2 أستاذ التعبير الحرکي بقسم نظريات وتطبيقات التمرينات والجمباز والعروض الرياضية بکلية التربية الرياضية (بنين-بنات) جامعة بورسعيد

3 معيدة بقسم التمرينات والجمباز والعروض الرياضية بکلية التربية الرياضية (بنين – بنات) جامعة بورسعيد

المستخلص

يهدف هذا البحث إلي التعرف علي تأثير التمرينات النوعية علي مستوى أداء وثبة المقص الأمامي في التمرينات، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية من طالبات المستوي الثاني (بنات) بکلية التربية الرياضية (بنين- بنات) ببورسعيد و قد بلغ حجم العينة (30 طالبة) ثلاثون طالبة, وأظهرت النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت التمرينات النوعية على المجموعة الضابطة والتي استخدمت البرنامج المتبع حيث أن البرنامج المقترح له تأثير إيجابي علي تحسين مستوى أداء وثبة المقص الأمامي للتمرينات, وقد أوصت الباحثة بإجراء دراسات تهتم باستخدام التمرينات النوعية کإحدى الأدوات المساعدة في عملية رفع مستوي أداء وثبة المقص الأمامي للتمرينات لطالبات المستوي الثاني بکليات التربية الرياضية وإجراء دراسات مماثلة في تخصصات رياضية مختلفة بکليات التربية الرياضية بشکل خاص وفي مختلف الأنشطة الرياضية باختلاف مستويات المراحل السنية بشکل عام والتي من شأنها التأثير علي القدرات البدنية والأداء المهاري.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات