تأثير التمرينات الزوجية بالمقاومة علي أداء الجملة الحرکية للتمرينات بالأدوات.

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المعيد بقسم نظريات وتطبيقات التمرينات والجمباز والعروض الرياضية بکلية التربية الرياضية (بنين – بنات) – جامعة بورسعيد

المستخلص

يهدف هذا البحث إلي التعرف علي تأثير التمرينات الزوجية بالمقاومة علي أداء الجملة الحرکية للتمرينات بالأدوات، وإستخدم البحث الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين إحداهماضابطة والأخرى تجريبية بإستخدام القياس القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية من طلاب المستوي الثانية (بنين) بکلية التربية الرياضية (بنين- بنات) ببورسعيد و قد بلغ حجم العينة (40 طالب) أربعون طالبا،ً وأظهرت النتائج أن إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت التمرينات الزوجية بالمقاومة على المجموعة الضابطة والتي استخدمت البرنامج المتبع  حيث أن البرنامج المقترح له تأثير إيجابي علي تحسين أداء الجملة الحرکية للتمرينات بالأدوات (صندوق الخطو، الکرة الطبية، المقعد السويدي)، وقد اوصي الباحث بإجراء دراسات تهتم بإستخدام التمرينات الزوجية بالمقاومة کإحدى الادوات المساعدة في عملية رفع مستوي الأداء للجملة الحرکية للتمرينات بالأدوات لطلاب المستوي الثاني بکليات التربية الرياضية إجراء دراسات مماثلة في تخصصات رياضية مختلفة بکليات التربية الرياضية بشکل خاص وفي مختلف الأنشطة الرياضية باختلاف مستويات المراحل السنية بشکل عام وابتکار أشکال متعددة للأدوات التي يمکن توظيفها للتمرينات الزوجية بالمقاومة والتي من شأنها التأثير علي القدرات البدنية والأداء المهاري.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية