يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل، قام الباحث بتطبيق المنهج التجريبي باستخدام احد تصميماته وهو القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة وتم اختيار عينة البحث الاساسية بالطريقة العامية من اللاعبين المسجلين فى الاتحاد المصري لألعاب القوى وعددهم (6) لاعبين، وقد أظهرت النتائج ان البرنامج التدريبي المقترح ذو فاعليه واضحة على تحسن القدرات البدنية و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل، وقد أوصى الباحث بالاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المرتفعات والمنخفضات لتحسن القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل.
العجمى, محمد طارق. (2021). تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على بعض القدرات البدنية لناشئ العاب القوى. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 041(041), 312-328. doi: 10.21608/jsps.2021.173857
MLA
محمد طارق العجمى. "تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على بعض القدرات البدنية لناشئ العاب القوى". المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 041, 041, 2021, 312-328. doi: 10.21608/jsps.2021.173857
HARVARD
العجمى, محمد طارق. (2021). 'تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على بعض القدرات البدنية لناشئ العاب القوى', المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 041(041), pp. 312-328. doi: 10.21608/jsps.2021.173857
VANCOUVER
العجمى, محمد طارق. تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على بعض القدرات البدنية لناشئ العاب القوى. المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية, 2021; 041(041): 312-328. doi: 10.21608/jsps.2021.173857