تأثير برنامج تمرينات تأهيلية بأستخدام بعض الوسائل المساعدة علي تمزق العضلة الضامة من الدرجة الثانية للاعبي کرة القدم

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• نجلاء إبراهيم جبر ¹
• محمد حبيب أبو سلامة ²
• محمد محمد أحمد عبد البارى ³

¹ أستاذ تربية القوام بقسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات - جامعة بورسعيد

² أستاذ مساعد الأصابات والتأهيل الرياضي بقسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات - جامعة بورسعيد

³ أخصائي الأصابات والتأهيل الرياضي بالنادي المصري

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• تمرينات تأهيلية
• التمزق العضلي
• العضلة الضامة
• الوسائل المساعدة
• لاعبي کرة القدم

الموضوعات الرئيسية

• التدريب الرياضي